マインドセット・思考法モチベーションを維持するための実践的な方法
はじめに「やる気が続かない」「最初は頑張れるけど途中で挫折してしまう」——こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？モチベーションを維持することは、仕事や勉強、ダイエット、スポーツなど、あらゆる目標達成の鍵となります。しかし、モチ...
目標設定・自己管理
マインドセット・思考法
マインドセット・思考法習慣の力を活用しよう！目標達成を加速させる7つのステップ
「毎日同じことの繰り返しに感じる…」「でも、目標を達成するには何かしら変えないといけないよな…」そんな悩みを持つあなたに朗報です！実は、目標達成の最短ルートは、習慣の力を活用することにあります。習慣化することで、目標を意識しなくても自然と実...
マインドセット・思考法失敗を恐れないマインドを作る！挑戦を楽しむ7つの思考法
「失敗したらどうしよう…」「もしうまくいかなかったら恥ずかしい…」そう思って、新しいことに挑戦できずにいる人は多いのではないでしょうか？でも、成功する人たちは皆、何度も失敗を経験しながら成長しています。実は、「失敗を恐れないマインドを持つこ...