人間関係・コミュニケーション苦手な人との付き合い方：ストレスを減らし、円滑な人間関係を築く方法
はじめに職場や学校、コミュニティなど、どこにいても苦手な人は存在します。性格が合わない、価値観が違う、言動がストレスになるなど、その理由はさまざまです。しかし、完全に避けることができない関係の場合、適切に付き合っていく必要があります。本記事...
人付き合い
人間関係・コミュニケーション
人間関係・コミュニケーション楽に人間関係を維持する方法｜ストレスを減らしつつ良好な関係を築く秘訣
人間関係をスムーズに維持するには？職場、友人関係、家族、趣味のコミュニティなど、人間関係は私たちの生活に欠かせません。しかし、関係を維持するのがストレスになってしまうこともありますよね。そこで今回は、楽に人間関係を維持するための方法を具体的...
人間関係・コミュニケーション優しく断る技術：相手を傷つけずに「NO」を伝える方法
人間関係の中で、誰しも一度は「断らなければならない状況」に直面したことがあるでしょう。友人の頼みごと、仕事の依頼、デートの誘いなど、さまざまな場面で断る必要が生じます。しかし、「断ること」に苦手意識を持っている人は多いものです。特に、日本の...